燕窩中的種類豐富,富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸等.燕窩中的水解含量達42.272%,且必需含量占總量的42%;同時,呈鮮味特征的(天門冬氨酸)和呈芳香味特征的(酪氨酸和苯丙氨酸)含量較高,表明燕窩的味道鮮美.食物營養價值的優劣主要取決于所含的種類、數量和比例.聯合國糧農組織和世界衛生組織提出了食品中必需參考模式譜,規定了人體必需占總的質量比以及必需與非必需的質量比分別為40%和60%。
蛋白質
燕窩中的蛋白質含量較高,但與其品種關系緊密.試驗選用的馬來西亞金絲燕燕窩,其蛋白質含量達50.26%.
唾液酸
唾液酸又稱燕窩酸,是燕窩主要的生物活性成分,在燕窩中主要以N一乙酰神經氨酸形式存在.據報道,一般燕窩的唾液酸含量可達7%以上,這也是初步鑒定真假燕窩的手段。
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